一般の方がプロテインと聞いてイメージするのは、ムキムキのボディービルダーやジムに通ってストイックにトレーニングを行っている筋肉男子が飲んでいる、怪しげなサプリメントではないでしょうか?ところが、最近のプロテイン事情が大き…
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減量用と普通のプロテインの違いは体づくりにどう影響するか?
プロテインについてのお問合せで、多くの方からご質問頂く内容があります。それは「カラダを絞りながら筋肉をつけるプロテインはどれですか?」と「普通のプロテインより、減量用のプロテインを使う方が痩せますか?」という内容です。確…
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