TAG 肩こり　筋トレ

2017.12.27 フィットネス・トレーニング

肩コリ解消には筋力トレーニングが効果的な本当の理由

老若男女問わず肩コリで悩んでいる方は非常に多いのではないでしょうか？テレビCMでも肩コリを緩和する薬の宣伝がバンバン流れています。それも「塗る」「貼る」「飲む」といった様々な角度からアプローチをしています。ここだけを見て…

続きを読む